Apzinātības prakses iekļaušanu mūsu ikdienas dzīvē var veikt dažādos veidos, piemēram, atvēlot laiku apzinātai elpošanai, iesaistoties apzinātās kustībās vai praktizējot pārdomātu ēšanu. Uzzini vairāk 0 atbildes
 |
RigaBrain (2023-05-05 17:24:35) |
Apzinātības prakses iekļaušanu mūsu ikdienas dzīvē var veikt dažādos veidos, piemēram, atvēlot laiku apzinātai elpošanai, iesaistoties apzinātās kustībās vai praktizējot pārdomātu ēšanu. Uzzini vairāk | |