17% ķermeņa tauku procents - laba ziņa pirmdienā. Saskaņā ar trenera norādījumiem fokuss uz kājām un liekam klāt kg - vajag vnk pateikt savai nervu sistēmai, ka vari pacelt 160kg un tad arī vari pacelt 160 kg. Tieši kā Huberman teica :) https://t.co/KUVz12QcCT 0 atbildes
 |
Armands (2023-03-20 11:57:20) |
17% ķermeņa tauku procents - laba ziņa pirmdienā. Saskaņā ar trenera norādījumiem fokuss uz kājām un liekam klāt kg - vajag vnk pateikt savai nervu sistēmai, ka vari pacelt 160kg un tad arī vari pacelt 160 kg. Tieši kā Huberman teica :) https://t.co/KUVz12QcCT | |