Taisnība ir visiem tiem podcastiem un grāmatām, ka produtīvākais ir rīta laiks, kad saule lec. Šorīt no 6-9 izdarīts ļoti daudz, ar visu to, ka fonā viens bērns danco. Agrāk biju "vēlais cilvēks". Bioloģiski nav tādu vēlo cilvēku, jo gēnos iekšā ir aktivitāte gaišajā DN laikā. 1 atbildes

	Armands (2022-08-11 08:54:05) @twitter	Taisnība ir visiem tiem podcastiem un grāmatām, ka produtīvākais ir rīta laiks, kad saule lec. Šorīt no 6-9 izdarīts ļoti daudz, ar visu to, ka fonā viens bērns danco. Agrāk biju "vēlais cilvēks". Bioloģiski nav tādu vēlo cilvēku, jo gēnos iekšā ir aktivitāte gaišajā DN laikā.
	Armands (2022-08-11 08:54:06) @twitter	Attiecīgi visi, kas stāsta, ka "esmu pūce", vienkārši ir savu bioloģisko ritmu mākslīgi nobīdījuši un, ja spētu atgriezties pie dabiskā, kļūtu krietni produktīvāki. Cilvēkam esot pieejami 2 90-min gari super productivity bursti, viens no rīta, otrs pēcpusdienā pēc powernap.