Pateicoties potei nedēļas aktivitāšu plāns nav izpildīts. Vai zinājāt, ka pēc PVO rekomendācijas ikvienam nedēļā kā minimums ir jāpavada 75 min. augstas intensitātes vai 150 min. vidēji augstas intensitātes slodzē? Un tās nav pastaigas. Cik no jums to sasniedz? 0 atbildes
 |
Zile Davidsone (2021-04-19 09:14:27) |
Pateicoties potei nedēļas aktivitāšu plāns nav izpildīts. Vai zinājāt, ka pēc PVO rekomendācijas ikvienam nedēļā kā minimums ir jāpavada 75 min. augstas intensitātes vai 150 min. vidēji augstas intensitātes slodzē? Un tās nav pastaigas. Cik no jums to sasniedz? | |