@ancetarvida @baletomaanija Un cardio, kurš ir locītavām friendly - elliptical, airēšana un ritenis ir mani go to. Celja dēlj nevaru stair stepper. Nu galvenais jau ir čekot līdzi HR, 133–136 parasti mūsu vecumā. 0 atbildes
 |
Nika (2020-10-08 11:29:34) |
@ancetarvida @baletomaanija Un cardio, kurš ir locītavām friendly - elliptical, airēšana un ritenis ir mani go to. Celja dēlj nevaru stair stepper. Nu galvenais jau ir čekot līdzi HR, 133–136 parasti mūsu vecumā. | |