Ar draugiem, četratā, apņēmāmies nomest 10% no sava svara līdz jūnija beigām. Sākām šodien. 4 atbildes
Guncha (2019-03-04 22:23:39) |
Ar draugiem, četratā, apņēmāmies nomest 10% no sava svara līdz jūnija beigām. Sākām šodien. | ||
(2019-03-04 22:58:47) |
@guncha Kā? | ||
Guncha (2019-03-04 23:00:07) |
@JAMikdiena daudz neēst un sportot | ||
Jānis Košeļevs (2019-03-05 09:02:45) |
@guncha @JAMikdiena Var bez sportot dabūt -5kg mēnesī, un ēdot ok un pārāk sevi nespīdzinot. | ||
Guncha (2019-03-05 11:54:43) |
@dzhonijs @JAMikdiena Nu jā, es pirms dažiem gadiem uz zāli gāju, vienkārši gribu atkal mazliet pacilāt stangas, lai neierūsē locītavas. |