"pārāk veselīga pārtika un pārāk maz kaloriju" - tāds ir trenera slēdziens, tāpēc nāksies sevi piespiest pie alus ēst čipšus un citas lietas 7 atbildes
 |
andrejs teteris (2012-10-22 21:08:49) |
"pārāk veselīga pārtika un pārāk maz kaloriju" - tāds ir trenera slēdziens, tāpēc nāksies sevi piespiest pie alus ēst čipšus un citas lietas | |
 |
Ilze Krūmiņa (2012-10-22 21:15:32) |
@mazheks Pie intensīvas programmas trenerim jau tomēr bija jāpastāsta par ēšanu,jo joki mazi.Man vasarā bija vīra piebarošanas programma:) | |
|
andrejs teteris (2012-10-22 21:25:23) |
@Blauberga nu jams nebija domājis, ka tāds zirgs kā es ēd tik veselīgi un tik maz :) | |
 |
Antuanete (2012-10-22 21:52:33) |
@mazheks Interesanti, kas tas par treneri, kas rekomendē sportistam kalorijas uzņemt alus un čipšu veidā, sumo vai? :D | |
|
andrejs teteris (2012-10-22 22:13:35) |
@Antuanete nu neba čipšus, bet paliels kaloriju trūkums. un es jau neesmu sportists, bet gan vienkārši gribu uzdzīt virsū masu, bet nesanāk | |
|
Antuanete (2012-10-22 22:17:20) |
@mazheks Ehem, treneris taču ir izstāstījis, ka muskuļu masu būvē testosterons, bet alū esošais estrogēns to stipri apgrūtina? :) | |
|
andrejs teteris (2012-10-22 22:18:36) |
@Antuanete problēma ir manos ēšanas paradumos... pārāk veselīgi un pārāk maz - nepietiekams kaloriju daudzums plus tauki nav gēnos | |
|
Antuanete (2012-10-22 22:22:48) |
@mazheks Var jau kā Visockis, 40 olas baltumi dienā :) | |