4.diena ar covid. Iesnas minimālas, klepus - izturams, bet supermegahipergigabezspēks un galvā vate. Var tikai gulēt (un svīst). Kā Jūs cīnījāties ar bezspēku covid laikā un pēc izslimošanas? 6 atbildes
 |
Vita Dreijere (2022-09-22 19:03:08) |
4.diena ar covid. Iesnas minimālas, klepus - izturams, bet supermegahipergigabezspēks un galvā vate. Var tikai gulēt (un svīst). Kā Jūs cīnījāties ar bezspēku covid laikā un pēc izslimošanas? | |
 |
Sanita Jemberga (2022-09-22 22:20:10) |
@Vita_Dreijere Nekā, ar to nevar cīnīties. Dzēru tējas, gulēju, kad nāca vājums, darāmo rakstīju kalendārā līdz sīkumam, jo galvā pūkas. Aizgāju uz treniņu nedēļu pēc beigām, smagi gāja pat elementārā slodze, tagad (mēnesi vēlāk) puslīdz, bet ne 100%. Veseļojies. Lai viegli. | |
|
Vita Dreijere (2022-09-22 22:52:18) |
@jemberga Es biju plānojusi 1.oktobrī skriet Tartu pusmaratonu. Nu izskatās, ka vēl kādu laiku pēc izslimošanas skriešanai būs svītra pāri. Cik saprotu, ārsti sportotājus pēc kovida sūta uz sirds pārbaudēm, jo daudzi, atsākot aktīvu sportošanu, iedzīvojoties miokardītā | |
 |
(2022-09-22 22:56:08) |
@Vita_Dreijere Man bija superviegls covid pavasarī. Pēc 3menesiem vajadzēja taisīt remtgenu un rtg masina uzreiz jautaja pec vildes, vai bijis covid. Sledzienā gan nekas tāds nebija, bet redzēt var. Diez kā ir ar tiem smagajiem... | |
|
Sanita Jemberga (2022-09-22 23:02:22) |
@Vita_Dreijere Aizmirsti par pusmaratonu tik drīz. Es pat piecīti nevaru normālā tempā un bez 3x apstāšanās noskriet (nerunājot par to, ka dienas vidū varu nolūzt). Pārgāju tikai uz spēku, nekāds extra cardio. Reti paskraidu - un tad besos, ka nevaru. Bet Tu esi jaunāka, vrb (un ceru) vieglāk. | |
|
Sanita Jemberga (2022-09-22 23:07:09) |
@Vita_Dreijere Un šis skaitās "vieglais" C19 variants (plus mīnus 3 dienas ar augstu temperatūru, bezspēku, iesnām, klepu, garša - smarža palika). Baidos domāt, kas būtu ar smago. | |
 |
Nellija Ločmele (2022-09-23 02:41:06) |
@Vita_Dreijere Veselību!!! | |