Mērenas intensitātes vingrinājumi palīdz uzlabot #smadzeņu darbību, tādēļ iesakām tādas aktivitātes kā #pastaiga ātrā solī, #riteņbraukšana, #peldēšana, #airēšana, #deju #aerobika, #lēkāšana ar #lecamauklu un #pārgājieni. 0 atbildes
RigaBrain (2021-10-21 11:15:19) |
Mērenas intensitātes vingrinājumi palīdz uzlabot #smadzeņu darbību, tādēļ iesakām tādas aktivitātes kā #pastaiga ātrā solī, #riteņbraukšana, #peldēšana, #airēšana, #deju #aerobika, #lēkāšana ar #lecamauklu un #pārgājieni. |