Btw, ja kādam te šķiet, ka es esmu baigi kustīgs un sportisks, esiet mierīgi. Mans garmin mani uzskata par pensionāru. #lifestartsafter60 https://t.co/zs31uMxdTd 19 atbildes
 |
Māris Antons (2021-03-15 10:55:48) |
Btw, ja kādam te šķiet, ka es esmu baigi kustīgs un sportisks, esiet mierīgi. Mans garmin mani uzskata par pensionāru. #lifestartsafter60 https://t.co/zs31uMxdTd | |
 |
Māris Reliņš (2021-03-15 11:06:53) |
@MarisAntons Šito var uzlabot ar intervālu skriešanu. Nekādi lēnie skrējieni vai 20k soļu dienā to īsti neiespaidos. | |
|
Māris Antons (2021-03-15 11:10:01) |
@MarisRelins man tagad pēc katra skrējiena paceļas par 1 ml/kg, es intervālus baigi negribu močīt | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 11:11:06) |
@MarisAntons nu šo te ceļ "aizelšanās" :) | |
 |
Uldis (2021-03-15 11:14:18) |
@MarisAntons Man ir līdzīgi, esmu pieņēmis, ka viņi kļūdās un neko nesaprot :) | |
|
Māris Antons (2021-03-15 11:14:43) |
@MarisRelins domā, ka vnk skrienot un samazinoties pulsam pie tā paša laika/distances, šis neiet uz augšu? | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 11:17:17) |
@MarisAntons Drošvien jau iespaido, bet VO Max nevelti ir MAX, kad plaušām jārukā uz pilno, bet ja tipini/ej tad tur ne tuvu nav uz max ķermeņa režīmu. Varbūt tipinot pēc ilga laika sagursti un sākas "max" rezīms - individuāli tas. | |
 |
Eduards (2021-03-15 11:17:56) |
@MarisAntons Jebkuri intervāla treniņi pacels vomax, nav obligāti jāskrien. Galvenais uzsist pulsu uz 170 ik pa laikam, tad atpūsties. https://t.co/8U8d2wqIRu | |
 |
(2021-03-15 13:46:55) |
@MarisAntons @MarisRelins Kādas Garmin ierīces lietojat? Manējā nerāda VO2 Max. Varētu no nākamās nedēļas pievienoties jūsu anonīmo garmīnistu pulciņam uz weekly challenge. | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 13:48:17) |
@DzintarsDzenis @MarisAntons man ir ļoti vecs fenix 5x. | |
|
Māris Antons (2021-03-15 13:50:31) |
@DzintarsDzenis @MarisRelins garmin fenix 5 kopš maija 2018ajā. https://t.co/FsiGMMOMuf | |
|
(2021-03-15 13:50:50) |
@MarisRelins @MarisAntons Man arī 2 gadus vecs 5X. | |
|
Māris Antons (2021-03-15 13:51:15) |
@DzintarsDzenis @MarisRelins paskaties app zem performance stats vai čista nav | |
|
(2021-03-15 14:02:38) |
@MarisAntons @MarisRelins | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 14:03:45) |
@DzintarsDzenis @MarisAntons https://t.co/q59JDHkOMy | |
|
(2021-03-15 14:05:48) |
@MarisRelins @MarisAntons Un Tev vēl nav kauna ar pensionāriem sacensties? | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 14:06:33) |
@DzintarsDzenis @MarisAntons vo2 max atjaunojas ~1x menesi, es domaju, ka man tūlīt krasi krasi nokritīsies. Ja vien pēkšņi neatvērs veikalus un tikšu pie kedām. | |
|
Māris Antons (2021-03-15 14:37:18) |
@MarisRelins @DzintarsDzenis Man viņš mainās pa dienām. Tev reizi mēnesī? | |
|
Māris Reliņš (2021-03-15 14:37:59) |
@MarisAntons @DzintarsDzenis man vins pēc atsevišķiem skrējieniem paziņo, ka uzlabojies tas un tas. bet nu kā jau teicu - mans pulkstenis ir supervecs :) | |
|
Māris Antons (2021-03-15 14:41:37) |
@MarisRelins @DzintarsDzenis Man šķiet, ka mūsējie ir ļoti līdzīgi. Es gan visas šīs lietas skatos app, nevis pašā pulkstenī. | |