Ja ir grūtības aizmigt: atsakieties no tējas un kafijas 7 stundas pirms gulētiešanas, vingrojiet katru rītu. 0 atbildes
 |
MFD Veselības grupa (2017-01-09 17:49:10) |
Ja ir grūtības aizmigt: atsakieties no tējas un kafijas 7 stundas pirms gulētiešanas, vingrojiet katru rītu. | |