Varbūt jāuzraksta par krosfitu blogā? Par to overglorifikāciju, meliem par "elite fitness"? Mītiem un realitāti. 7 mēnešu pieredze ir. 29 atbildes
 |
Kaspars Foigts (2016-03-04 22:18:16) |
Varbūt jāuzraksta par krosfitu blogā? Par to overglorifikāciju, meliem par "elite fitness"? Mītiem un realitāti. 7 mēnešu pieredze ir. | |
 |
(2016-03-04 22:19:44) |
@laacz https://t.co/8wAM4il8hc | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-04 22:26:00) |
@JAMikdiena Es nesaprotu gifus bez uzrakstiem :( | |
|
(2016-03-04 22:30:25) |
@laacz tas bija - jā, jā un vēlreiz jā! | |
 |
KRistaps Smelēns (2016-03-04 22:50:38) |
@laacz vajag | |
 |
Pēteris Krišjānis (2016-03-04 23:30:14) |
@laacz ok wtf is crossfit un ko tas ēd... | |
 |
Sergejs Bižāns (2016-03-04 23:39:51) |
@laacz Jā, dari tā. | |
 |
Ģirts Luste (2016-03-07 13:21:45) |
@laacz ko izlēmi? | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 13:23:30) |
@Girts Rakstu lēnām. Roti piedurknes un spicē spalvu. Šonedēļ būs :) | |
 |
Zane B. (2016-03-07 13:25:53) |
@laacz @Girts Būtu interesanti palasīt. It sevišķi - cik kvalificēti ir treneri un vai māca arī darīt pareizi, ne tikai vairāk, vairāk! | |
|
Ģirts Luste (2016-03-07 13:27:09) |
@laacz man prieks, ja kadam patik un palidz, bet tas ta. bus interesanti vai mana skepse pec tava raksta palielinasies vai klus merenaka. | |
|
Ģirts Luste (2016-03-07 13:28:22) |
@MissZuu @laacz tiesi par to ari domaju. Jo cik zinu mums ir tikai dazi kas jedz no cilv.anatomijas ko vairak & vajdzigaja limeni. | |
|
Zane B. (2016-03-07 13:31:07) |
@Girts @laacz Mēs mājās pag. 4dien ar šausmāsm skatījāmies @TeRaidijums , kur CF Mārai ļāva ar līku muguru cilāt/raut smagumus... | |
|
Ģirts Luste (2016-03-07 13:33:16) |
@MissZuu @laacz @TeRaidijums ja kkas pec tam sapes- izmasesim. ja tas nelidzes, sashpricesim. un…! aiziet, aiziet, aiziet! | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 13:34:50) |
@MissZuu @Girts Treneri ir dažādi, diemžēl. Man gan ir noveicies. Bet handle CF with MUCH care. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 13:35:16) |
@Girts @MissZuu @TeRaidijums No tādiem ir jāmūk pa gabalu. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 13:38:46) |
@Girts @MissZuu Uff. Ar šo arī ir noveicies. Treneris jēdz un regulāri ceļ kvalifikāciju gan šajā, gan citās jomās. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:06:57) |
@MissZuu @Girts @TeRaidijums Apskatījos vēlreiz. Viņai mācīja ar 10kg (1/2 no olimpiskā standarta) stieni. Viss normāli. Šausmā nav pamata:) | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:14:16) |
@laacz @Girts @TeRaidijums Nu tur jau ne tikai stienis bija... | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:16:49) |
@MissZuu Kas vēl? Nekā smagāka tur nebija. | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:20:55) |
@laacz Nav jau jābūt kaut kam ekstra smagam, man trenere mācīja, ka pat 1 kg hanteles ir jāmāk pareizi cilāt. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:24:15) |
@MissZuu Nevajag jau arī pārspīlēt... Runa visdrīzāk bija par to, ka, ja iemācīsies celt pareizi 1kg, celsi pareizi arī 100kg. | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:26:05) |
@laacz Protams. Bet tas, kādus smagumus cilā, neietekmē faktu, ja to dari nepareizi, tad sabeigsi muguru. Un jā - to var izdarīt arī ar 1kg. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:35:22) |
@MissZuu Ar 1kg būs ļoti grūti to izdarīt, bet pareizi ir mācīt jau no 1kg. Tiesa, stieni būs grūti pareizi celt ar mazu svaru. | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:41:43) |
@laacz Nu labi, ne 1 kg, bet 5 kg. Un ir pieredze, turklāt ne man vienai. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:42:32) |
@MissZuu Protams. 5kg jau ir savādāk. | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:43:06) |
@MissZuu btw, sabeigt var arī automašīnā nepareizi sēdot. | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:43:26) |
@laacz Un tas ir ar domu - 2,5 kg katrā rokā. :) | |
|
Kaspars Foigts (2016-03-07 14:45:32) |
@MissZuu Cilvēku tizlums ir neizmērojams. Es pats pamanījos sabeigt asinsvadu sprandā taisot preses vingrinājumus nepareizi :) | |
|
Zane B. (2016-03-07 14:45:59) |
@laacz Tas vispār bez jautājumiem- ergonomija. Mūsdienu sēdošais cilvēks jau pēc būtības ir šķībs un greizs. :) | |