Kads var ieteik labu dietalogu Rigaa? Jaaliek punkts manam vederam.. Spiez nu jau arii sporta terpa bikses ;)) 6 atbildes
Gints Feders (2012-11-25 21:51:10) |
Kads var ieteik labu dietalogu Rigaa? Jaaliek punkts manam vederam.. Spiez nu jau arii sporta terpa bikses ;)) | ||
Eriks Stendzenieks (2012-11-25 22:11:43) |
@gintsfeders Brēmanis ir baigi okei. | ||
Marta Krivade (2012-11-25 23:39:46) |
@gintsfeders nepārkāp 1000 kal dienā + 3 x nedēļā aerobais sports. kritīsies svars un arī vēders. bet vienu pašu vēderu nevar dabūt nost. | ||
Viesturs Plešs (2012-11-26 08:17:33) |
@gintsfeders presiietes, daudz presiites, katru dien presiites un nee džank foodam | ||
Agris Krusts (2012-11-26 22:31:09) |
@gintsfeders kādu laiku atpakaļ sāku virzīties uz paleodiētas pusi - 10kg nodabūju nost īsā laikā ēdot cik gribu un neskaitot kalorijas | ||
Gints Feders (2012-11-26 22:32:29) |
@agris_krusts kas ir paleozojdiēta? :) | ||
Agris Krusts (2012-11-26 22:34:12) |
@gintsfeders iphons :) paleodiēta - samazini līdz minimumam ogļhidrātus un cukurus. Gaļu, olas, zivis utt var ēst cik gribi |