Baigi interesanti, apmēram nedēļu pēc cukura pārtraukšanas (izņemot augļos) garšas sensori pārkalibrējas un viss, kas agrāk šķita normāls pēkšņi šķiet sķebinoši salds. 5 atbildes
 |
Reinis Traidās (2021-02-10 18:23:00) |
Baigi interesanti, apmēram nedēļu pēc cukura pārtraukšanas (izņemot augļos) garšas sensori pārkalibrējas un viss, kas agrāk šķita normāls pēkšņi šķiet sķebinoši salds. | |
 |
@normis@toot.lv (2021-02-10 19:00:30) |
@reinistraidas Cik lielā mērā atteicies no cukura? Tikai saldumi, vai arī tik tālu, kā saturu kečupam skaties? | |
|
Reinis Traidās (2021-02-10 19:05:25) |
@normis Jā, kečups un visādas bbq mērces ir no no. Visi saldumi, kas našķi. Sulas, limonādes arī. Cukurs paliek tikai augļos un karote medus pie tējas, citādi tēju, īpaši melno, nekādi nevaru. Pirmā nedēļa bija grūta, otrā vieglāka jau. Man gan 16-8 fastings vēl klāt, bet tas cits stāsts | |
|
@normis@toot.lv (2021-02-10 19:06:48) |
@reinistraidas Fastings ir labais. Cukurs arī, forši! Es nekādus striktus principus neievēroju, bet cukuru tējā nelieku jau 20 gadus, saldumus ļoti reti ēdu, principā šokolādi (labu, tāfelītē) reizi vai divas nedēļā. Sulas vispār cenšos nedzert, nav veselīgi. | |
|
@normis@toot.lv (2021-02-10 19:07:34) |
@reinistraidas Samazināt cukuru ikdienā man nometa 10KG pāris gados. Bulciņas un visādi snikeri un kolas. Tiklīdz to pārstāju, visai labi sāk krist svars. | |
|
Reinis Traidās (2021-02-10 19:09:21) |
@normis Jap, bulciņas un snikeri bija mana dzīve :) | |