Krīze vai ne krīze, celies un kapā, kapā, kapā! https://t.co/bsVX32f4JE 15 atbildes
 |
Kristaps Skutelis (2020-04-01 22:36:30) |
Krīze vai ne krīze, celies un kapā, kapā, kapā! https://t.co/bsVX32f4JE | |
 |
Vilhelms Meisters (2020-04-01 23:08:46) |
@krizdabz Ļoti brīnos, ka Tu ar to “hustle hard, guļu 5h” pieeju šādi ilgtermiņā lepojies. Pilnīgi nevajadzīgi. Tieši par gulēšanu iesaku Why We Sleep, lai saprastu, kāpēc tās 5h ir izcili slikta ideja. | |
 |
Ieva Ancane (2020-04-01 23:16:43) |
@VilhelmsM @krizdabz Vai ne?! Turklāt šīs it kā 5h nemaz negarantē realitātē vismaz piecas nogulētas stundas. Kas nozīmē, ka nav gana daudz laiks ķermenim un smadzenēm atpūsties un restartēties. | |
 |
Master (2020-04-01 23:33:26) |
@IevaAncane @VilhelmsM @krizdabz Tieši tā. Es kādu laiku (lasīt pāris gadus) gulēju 4-5h. Bez nap varianta dienā. Robotrežīms un jebkuru darbu strādājot, efektivitāte iet uz leju. Īpaši IT, kur daudz jāsmadzeņo. Dzīve nav darbs. Visu naudu nenopelnīsi. Bet tagad atkal laikam nespēju atgulēt iekavēto | |
 |
⚡Vigants Lesausks (2020-04-02 06:26:46) |
@krizdabz Esi iemācījies ātrāk gulēt nekā normāli cilvēki? | |
|
Kristaps Skutelis (2020-04-02 06:48:56) |
@VilhelmsM Jā, es zinu, ka tagad ir trendīgi nelepoties ar hastlošanu :) | |
 |
Uldis Ziediņš (2020-04-02 07:17:06) |
@krizdabz @VilhelmsM Tā nav hastlošana, tas ir vienkārši stulbums. Saku to no personīgās pieredzes, jo pats vairākus gadus mēģināju gulēt 4,5 vai 5 h un tad kompensēt to ar garu diendusu pēcpusdienā. TĀ TAS NESTRĀDĀ! Pastiepjot miega daudzumu līdz 6 vai pat 7-8h, atšķirība pašsajūtā ir neticama. | |
|
Kristaps Skutelis (2020-04-02 07:17:34) |
@uldisz @VilhelmsM mhm | |
|
Uldis Ziediņš (2020-04-02 07:19:32) |
@krizdabz @VilhelmsM Būtiska nianse (īpaši, ja mosties agrāk par 8:00 rītā) - ļoti svarīgi, cik stundas guli pirms pusnakts, jo tas miegs ir jēdzīgāks. Ir, protams, izņēmumi - cilvēki, kam vienkārši nevajag vairāk par 4-5 stundām, te interesants raksts par šo parādību: https://t.co/5HcazatIVJ | |
|
Uldis Ziediņš (2020-04-02 07:21:25) |
@krizdabz @VilhelmsM Ja slinkums lasīt, te The Guardian 17 minūšu podkāsts https://t.co/knYzuI6OR8 | |
 |
Mikus Porietis (2020-04-02 07:41:22) |
@krizdabz Par to, ka pati dzīve, tai skaitā darbs, gulēšana, prieki, bēdas, darbs, mīlestība u.c. neizbēgami noved KAPĀ, KAPĀ, KAPĀ, šaubu nekādu. Tiesa, sasteigta/pāragra celšanās šo rezultātu neietekmē. | |
|
Kristaps Skutelis (2020-04-02 07:54:54) |
@mix_ Kā tad neietekmē? Pietuvina. | |
|
Mikus Porietis (2020-04-02 08:02:22) |
@krizdabz Tuvums un tālums ir relatīvi. Rezultāts - absolūts.Lai arī kopumā laika distancei līdz rezultātam nav nozīmes,atsevišķa indivīda šķēlumā tam zināma jēga piemīt.Nereti apzīmējama ar “ciešanas”, “vilšanās”, “izmisums”,etc. :) Nu,bet OK, piekrītu - ieslīgt dīkā depresijā nav labi. | |
|
Kristaps Skutelis (2020-04-02 13:26:51) |
@VilhelmsM Un es šo neuzskatu par lepošanos. Tā ir mana izvēle un soc. tīklos es rakstu par to, ko daru. Šāda pieeja pavisam noteikti nav laba un rekomendējama citiem. | |
 |
Signe Dean (2020-04-02 13:45:50) |
@krizdabz Atradis, ar ko lepoties :D | |
|
Kristaps Skutelis (2020-04-02 13:49:12) |
@nevertoocurious Šobrīd aktuālās tendences liecina par to, ka ar šādiem tekstiem nebūtu jālepojas. | |