@and_kse Bet vispār nav tā, ka milzīgs procents ļaužu neēd zivis jau tāpat? Nu es reizi pa reizei uzēdu un varētu biežāk, bet te apkārt visi kaut ko @£$%^& viebjas no tām. 6 atbildes

Reinis
(2020-01-26 16:24:50)
@twitter
@and_kse Bet vispār nav tā, ka milzīgs procents ļaužu neēd zivis jau tāpat? Nu es reizi pa reizei uzēdu un varētu biežāk, bet te apkārt visi kaut ko @£$%^& viebjas no tām.
Reinis Traidās
(2020-01-26 16:34:54)
@twitter
@and_kse Čia, linsēklas un valrieksti it kā ir labs O3 avots, cik saprotu, var pievienot smūtijiem un granolām. Vai tad tieši B12 avoti nebija aktuāli vegāniem? D vit tagad ir tādas Boncel kapsulas ar baigo devu, ka pietiek 1x mēnesī lietot.
Reinis Traidās
(2020-01-26 16:57:30)
@twitter
@and_kse Paldies par skaidrojumu. Kaut kādā doķenē redzēju, ka problēma bieži ir par daudz O6 pret O3 bet nu tā bija tāda populārzinātniska, bet beigās tāpat pateica, ka ēst vajag visu, bet ne par daudz vienu vai otru :)
Reinis Traidās
(2020-01-26 17:06:46)
@twitter
@and_kse Jāēd daudz kariji. Kumīns ir 1% aspirīns no svara. Un arī attiecīgi asās zupas paģiras ārstē :)

(2020-01-26 19:50:35)
@twitter
@and_kse @reinistraidas Štrunts par zivim, bet vau tu tiešām tos nosaukumus uzrakstīji bez špikera??
@normis@toot.lv
(2020-01-26 20:21:36)
@twitter
@and_kse @reinistraidas Cool, visādas jūras aļģes ēdu, tie raugi ar saimniecībā ir. Bet nu es principā esmu tāds veģetārietis, kurš reizēm tomēr zivis arī ēd. Pieturos pie idejas, ka pārspīlēt nevajag un dažreiz principus var pārkāpt.
Kaspars Driķis
(2020-01-27 08:59:58)
@twitter
@and_kse Un tad Rich Roll podkāstā kāds, it kā, dakteris, kas sarakstījis 5 grāmatas par uzturu pasaka, ka O3 ir kaitīgas, nu "nu ja nu nedaudz un augu valsts". Tad ir tāds

© 2009-2017 civciv ;)